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    然后常乐两拳成掌，屈臂环抱于腹前，掌心均向下，再两手同时，两掌外旋，并屈指卷握，两掌掌心均向下，两掌掌心均向前。

    “吼！”

    常乐两掌抓握成拳，屈肘收于两腰侧，再把左拳由左腰侧，直臂平肩向前冲出。

    “轰！”

    一道光束射出，常乐左拳成掌，向外旋翻，掌指向前，掌心向外，再把左手屈指卷握成拳。

    他左拳屈肘收抱于左腰侧，拳心向上，拳面向前，同时右拳由右腰侧向前平肩直臂冲出。

    “轰！”

    又一道光束。

    常乐右拳屈肘收抱于右腰侧。

    他动作连贯协调，卷指抓握气沉丹田，冲拳由两脚发力，发力顺达，短促快脆，力达拳面，冲拳时喷气，以气助力。

    等常乐多练习几次后，便觉有些疲倦，于是便停了下来，以休息一会儿。

    凡夫的眼耳见闻能力，如果只是以过去的经验，思维来使用，是很难实际了解到这个本体的，不然就不叫做凡夫了，任何人如果能参悟了解到这个本体，就算是只有一点点消息，也非常的有帮助。

    而元气就是生命的基本能量。简单分类来说，我们平日依赖呼吸、饮食维持身体功能，把这空气、食物、水转换为能量来提供身体所需，这个能量是属于后天的。

    而元气，也可以称作先天之气，是伴随着生命而来的，存在于生前死后。

    这先天之气与整个宇宙所有生命的能量是一贯的。

    如果参悟了生命的本体，了解这元气的生成道理，便算是开启了这能量库之门，开始可以去开发运用这生命能量。

    而能量并不是静止不动的，而是生生不息运转不停的。

    就算耗尽而导致现有生命的死亡，也只是表现了一个运转循环的低潮外象而已，低潮一过，生命便又成为另一个型态再出现，并没有真的减少消失或增加。
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