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    就算是耳朵灵敏无比的人，等闲之间也听不到赵浩呼吸的声音！

    不过这也不是重点，重点是这灵龟呼吸法不断的调养着他的身体，人体肺部不仅仅是一个呼的时间，更加重要的是，肺部还是一个造血器官。

    这个呼吸法，不止是在调养肺部一个器官，这呼吸法还在不断的将肺经打通！修复！

    这就是赵浩的修行方法。

    产出的血液多了，周天流转的血液也多了，赵浩也觉得稍微轻松了一下，他坐在了地上，身上的伤势似乎都没有那么疼痛了。

    他觉得这个导引术还是有不少意思的，他继续翻阅。

    这后面的导引术，叫做“爆猿擂鼓法”，这个导引术就比较暴烈了，就是在刺激心脏！

    赵浩没学。

    暂时不能学。

    他知道自己要是学习了这个，要是以前，那绝对没事，现在可说不准有事没事了。

    不得已，他再次看向了后头的导引术，后头的叫做“神鹤展翅法”，这个法门倒不是在淬炼内脏，它主要是在拉筋，锻炼人的平衡能力，心肺复苏。

    赵浩觉得这个导引术是不是有问题，按照一般的导引术，这神鹤展翅法才是最开始的入门导引法门！

    而不是这劳什子灵龟呼吸法！

    这世界上的事情，都是有简入难。

    要是真的按照这个法门来计算的话，那就不是由简入难了，是由难入简且其中法门还有许多重叠！

    这是何必呢！

    赵浩想到这里，仔细端详起来这本书，后来发现，事情的确不对，别的不说，这本书，其实是好几本书的集合！

    这应该是好几本书后来又钉在一起的！

    “还能这样？”

    赵浩也是没有想到，他索性暂时不练习了，先看看这本导引术到底是怎么样的！

    里面到底还没有锤炼五脏的方法。

    翻到了这本书的后面，赵浩总结了一下，这里面有好几套导引术，可以修炼内脏的更是繁多!

    其中最温和的有锤炼肺部的灵龟呼吸法，锤炼肾水的蛟龙绕溪法，这锤炼心脏的是灵官冕日法，锤炼肝脏的是九音歌诀，还有事关胃部的，吞风歌。


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