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    众所周知，咖啡是很多失眠人的元凶，可是奶茶也是，他们万万没想到。

    林锋先行解答道：“奶茶其实也是茶，因为一般奶茶里都配有大量红茶，只是经过调和后，你们感觉的不那么明显而已，但是其中的茶碱，已经随之摄入体内，跟咖啡因一样会有神经兴奋。”

    “这就是为为什么喝多人喝奶茶，会感觉很快乐。”

    “而且，奶茶中有大量的糖，如果是晚上摄入过多，能量过盛的话，也会很难让人睡眠。”

    这么一解释，在场的媒体记者，不禁恍然大悟。

    就连直播间的网友，也是一阵强烈的共鸣。

    因为很多人只知道奶茶好喝，但不知道还会影响睡眠。

    林锋继续道：“因此，怎么解决失眠，要对症下药，一是要注意饮食和环境，二是要排解减轻压力，三如果是身体疾病，就要去看医生。”

    “当然，除了疾病和药物引起的失眠之外，我可以给大家开一个药方，大家吃完之后就会有所缓解。”

    接着，林锋就开出了一个安神舒心的汤药方，公布在了直播镜头面前。

    这个药方的药材，都比较简单便宜，没有什么特别禁忌，对于大众都可以接受。

    在场的媒体记者，不禁大为感慨：“林医生，你现在可算是从源头解决了问题。”

    “是啊，比起怎么想着失眠后缓解，还是解决失眠更重要，而且还帮我们分析了原因，给出了药方，在我记忆中，那些老中医从来不公开药方。”

    “可不是，朱副会长怎么就想不到这个点上，难道这就差距？”

    这番言词，顿时让朱良春一阵脸如火烧。


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