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    经过研究，并没有发现先天筑基修士的dna端粒比以前普通人时有何不同。

    原来先天筑基修士的身体细胞远远比普通人的细胞寿命更长，更有持久力，因而细胞更替不频繁，寿命当然长了。

    进行同样的活动量，先天筑基者还没感觉累呢。普通人可能累惨了，还没完成任务呢，细胞已经更替了好几代了。

    好比，从事某种剧烈活动，极限运动，竞技体育的运动员，由于极限锻炼，细胞为了适应大运动量生成新的细胞，这就是细胞更替，dna端粒蛋白减少了一丝。

    因为天天大负荷锻炼，过几十天身体素质又进步了，细胞又进行了一次更替，dna端粒蛋白又减少了一丝。

    那么为何不锻炼的人，其寿命也没见长寿啊？

    对了，长期不锻炼的人，哪怕你稍微从事剧烈一点的活动，身体细胞就会为了适应变化而大量进行细胞更替复制，dna端粒蛋白就减少了一丝。因为你的细胞抵抗能力低啊！

    那么，吃了睡，睡了吃，不参加活动呢？

    更不行！那时你的身体对自身的血管的压迫，以及消化能力的减弱和细胞功能的衰退，吃个饭，拉个大便都费劲了，同样会消耗，dna端粒蛋白就又减少了一丝。

    所以平日长寿的人大多是，精神乐观豁达，天天活动锻炼，但是又不过量，微微出汗就适可而止的人。

    可以说普通人早晚走路不超过40分钟最宜。

    人在先天和筑基期，还都属于普通人范畴，寿命不会增长，150左右是极限，基本不能活到150岁，能活超过150岁的普通人太希少了。

    绝对比大熊猫还珍贵。

    (本章完)


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