第55章 九师兄的操练-《都市异能:噩梦进化》


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    这众相就更宫闱一样,大铁门一重又一重的。

    这里面又完全不同了,六个标准擂台分列两排,周围是散落的器具。

    九师兄说,这是师兄弟们平日对练的区域,那边有一套单独的健身器械,我们这边设备很全。

    参观完之后,九师兄发现原林对他们的兴趣竟然不是很大,这就有些纳闷了,他还以为原林和大多数没见识过真功夫的人一样,都怀揣一个功夫梦呢。

    如果不是墟境那边的情况不明,原林其实并不想考虑折磨自己身体来提高生存率的。

    但这不是没办法吗。

    无论墟境还是现实,为了自保,只能先增强体能和总体生存能力了。

    但若是上台打擂,参加什么公开赛之类的,原林是一点兴趣都没有。

    不好意思,我是靠脑子吃饭的,这东西很容易练坏脑子。

    和刁师傅联系之后,九师兄得知今天师傅有事回不来,他便想先给原林打打基础。

    在得知原林没有来过正规健身房之后,九师兄就先带他测个体脂什么的,然后又去器械区,测试原林的基础体能。

    原林也想试试,那就试试呗。

    深蹲,九师兄觉得先用20公斤空杠试试,原林说不用,平时背废纸板就五六十公斤,直接上。

    先来六十,没感觉。

    加到100公斤,原林感觉肩上微沉,蹲下,又起来,也还行。

    九师兄有些愣住了,原林的身板儿属于偏瘦,刚才测体才刚刚70,一般来说,没有锻炼过的人不可能做超过自己体重这么多的深蹲的。

    应该是平时经常干力气活,有底子。

    于是继续加码,加到150左右,原林才开始感到吃力。

    可以啊,深蹲两倍体重!

    九师兄又给原林上了一系列测试,发现这小子的肌肉力量还比较均匀,大肌肉群几乎都拥有1.5倍至2倍体重左右的力量。

    这力量,是许多资深健身爱好者也不一定能达到的。
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