第103章 指导训练-《影视:从穿越小欢喜开始》


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    王星和马教练的战斗,给他的感觉就是两头身体强壮的牛在打架。

    两人没有使用让人眼花缭乱的战斗技巧,而是直白的拳碰拳,相互攻击,角力。

    比拼的就是身体素质,还有临场反应。

    “自由搏击确实是这样,毕竟它属于表演运动。”

    “好了,我们也开始吧。”听到姚策的回答龙丹丹轻笑一声,转身走向一旁的空地。

    姚策看了眼擂台上又缠斗在一起的两人,转身走向龙丹丹。

    “昨天你的毅力还不错,不过那连开始都算不上。”

    “接下来我安排的训练,    如果你不能完成,    我们的训练会马上终止。”龙丹丹站在刚刚王星扔下的货车轮胎旁,表情严肃的看着姚策。

    “我一定会咬牙完成。”姚策认真的点头。

    “但愿吧。”

    “看好了。”龙丹丹点了下头没有多余的废话,她站在货车轮胎面前,双腿分开,以半蹲的姿势,双手拖住货车轮胎。

    龙丹丹大喝一声,货车轮胎翻了个面,重重的砸在地板上,整个楼层都轻微的震动。

    “按照我刚刚的演示,把轮胎从这里推到对面墙底,然后再推回来,限时10分钟。”

    “快!”

    “是!”

    姚策走到轮胎前,以龙丹丹同样的姿势,手指扣住轮胎的边缘,用力的把轮胎抬起来。

    这种大货车轮胎重55到65公斤左右,感觉在搬一个人一样。

    刚开始还好,翻动两三次后,全身开始发热,身上冒出大量汗水。

    “快,快!你这速度是不可能完成的。”龙丹丹在一旁大声催促。

    “是!”姚策咬着牙加快速度,等他把轮胎翻到墙底的时候,已经用去了5分钟。

    按照数学的算法,剩下的五分钟,姚策应该可以把轮胎搬回去。

    不过那是在匀速的情况下,现在的姚策体力严重下滑,5分钟是一定无法搬回去。

    “还有4分半,你是要放弃了吗?”龙丹丹站在训练室中心大喊。

    “要是放弃,你现在可以走,没必要浪费我的时间。”

    “不!”姚策大吼一声,转身把轮胎往回搬。

    砰!

    10分钟时间到,姚策距离出发的位置还有3米远。

    龙丹丹没有提醒,站在原地看着姚策,等他搬回来时,时间已经过了2分半。

    “休息一下,我们开始下一个训练。”龙丹丹没有提超时的事。

    “是!”姚策站在原地大口喘气。
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