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    片刻之后，江无尘松开了手，“今晚不要训练了，疲劳过度不见的是好事，休息一下，去，去海里畅游五十公里。”

    大家听到休息，还未高兴起来，后面的畅游五十公里顿时吓的直缩脖子，这可是冬天啊，海水冰冷冰冷的，畅游五十公里？那酸爽……

    “不愿意？”江无尘回头。

    “愿意！”杨允儿第一个站了起来，火热的眼神，时刻支持着江无尘。

    偶像的力量是很可怕的，哪怕是江无尘现在让她脱裤子，她会立刻照办。

    铁山也站了起来，“同意！”

    “去吧！”江无尘淡漠的说。

    四十八个人欢呼起来，朝漆黑的大海奔去，不多时传来噗通噗通的声音，还有嗷嗷的鬼哭狼嚎般的叫声。

    “这帮家伙都是影帝！他们至少也是武师境界以上，这点寒冷完全能够抵御。”江无尘摇头笑道。

    “小翠，此次我是专门找你来的。”

    “呃？师父，有什么好关照？是不是传授我武技功法？”

    “贪多嚼不烂，先把眼前的东西掌握好，今夜助你提升宗师！”

    “啊？耶！”小翠激动的握紧了拳头，“怎么晋升？”

    “去海边。”江无尘道。

    一行人来到海边，冬季到来，海岛上的寒风强烈，刮在脸上湿冷湿冷的，此刻还能够看见，漆黑的海面上，几十个游泳的男女。

    “我从武师提升到宗师，采取的是压迫方法，就是潜入海底，靠着内劲在经脉中游走，冲破穴位！以此提升内劲，到达宗师境界！老释也是如此，这一点很痛苦，搞不好会死人，不过一旦成功，那种体验只有你自己能够体会。”

    “我听师父的。”

    “下水去吧。”江无尘淡漠的道。

    小翠吸了口气，跑向大海，不久便沉入了冰冷的海水之中。

    冯玉秋站在江无尘身后，道：“我当年从武师提升宗师，靠着的是家族冲穴，就是家族长辈，运转内劲，帮助我们打通穴位，成为宗师。”

    “这样做的优势就是提升很快，不过弊端很大，等同于揠苗助长，你体会不到晋升带来的身体变化。”江无尘说。


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