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    颜禾小妙招：生虾提前冷冻半个时辰，捏住虾身，虾尾可快速剥下。

    然后她将刚才掐根切好的金针菇洗净，玉子豆腐三根切0.6寸段，放装淀粉的保鲜袋摇匀，然后毫不心疼的在碗里打入一个鸡蛋，裹上鸡蛋液。

    颜禾熟练的起锅烧油，中小火煎豆腐裹鸡蛋液煎至两面焦黄，虾肉也裹鸡蛋液加淀粉煎一下，下锅中火煎到弯曲变色取出。

    颜禾将青菜切断放入砂锅中，再铺满金针菇，豆腐，虾仁，加两勺生抽蒜末，蚝油，番茄酱，一勺的糖，三百毫升的水。

    颜禾又在灶台里扔了一个火折子，大火煮开，转小火。

    炖一刻钟之后，颜禾忐忑掀起锅盖。

    里面是娇嫩欲滴的番茄汤底混杂着鲜香的嫩豆腐，看起来就qq弹弹，鲜红的虾尾轻轻的淌在汤底里，几片青翠欲滴的青菜漂浮在汤上，一股鲜香的味道混合着，好闻的气息已经让人垂涎欲滴。

    成功出锅！

    颜禾在上面撒葱花、小米椒圈，整个汤看起来就是色香味俱全。

    颜禾已经垂涎欲滴。

    她同时注意到里面有一颗跟汤底一样鲜艳透亮的丹药。

    ！

    没想到没练出锅灰来了还能制作出丹药。

    她连忙小心翼翼的用筷子夹起，擦干收入囊中。

    突然她一拍脑袋，想起了一件事。

    糟糕，她忘记煮饭了。

    这可是她根据菜谱上最下饭的菜谱做的菜。

    菜有了，没有饭咽菜怎么行？

    颜禾于是便忙急忙慌的淘米煮饭，煮饭而已，对她来说不在话下。

    她上辈子可是每天都做大锅饭的。

    此时的擎苍峰。

    “六师妹……”苏畅清嗅了嗅鼻子，“你有没有闻到什么非比寻常的味道？”。

    上官莲儿嗤笑一声，“四师兄你这个鼻子又不是狗鼻子，为什么每天总能闻到奇奇怪怪的味道，我怎么闻不到？”


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