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    回光返照两眼之间祖窍，待气脉自然通畅，呼吸细匀之气进入绵绵欲绝的状态，再调动元阳采气，充实两眉中间祖窍穴，直至祖窍充实、饱和。

    最后，气机轻轻下引，落入脐下丹田处。

    目光下视下于丹田，凝神入气穴。

    元阳采集阳气，驱动元气向上行，像火一样蒸化降入中丹田之内丹。

    化气后，继续上行至双肩的肩井穴，经曲池穴、合谷穴直达十指尖。

    很快，感觉气息似云雾蒸发，散布于一身之关窍，流通百脉。

    采气筑基，功成气凝。

    lisa将注意力注于下丹田，极力遏制杂念，用目内观，默默返照于下丹田一处。

    呼觉在此，吸觉在此，息息不离此点，使心与息相依，于是注意之点愈明显，则其他杂念愈伏藏。

    反复练习，妄念自渐渐消除，心境悄然专一。

    “你还可以引上升之阳气下降至脐内丹田，达到气机调和的目的。试试看效果如何？”

    叶秋明白又指导了一句。

    lisa点了点头，默默照做，很快发现内丹稳如磐石，悬立于丹田之中。

    原本受损的脑组织，开始自行修复。

    这个过程，并没有预期那般漫长，也没有那么痛苦。

    每修复一部分脑组织，原本胀麻酥软手脚，不适感逐渐消失。

    lisa微微张了张嘴，尝试亲口告诉叶秋自己的变化。

    “叶秋......”

    真的发出了声音。

    这两个字清晰从喉咙里发出来之后，lisa眼泪夺眶而出，紧紧抱住了叶秋。

    “成功了，叶秋！”

    叶秋心里同样一喜。

    讲真，他在尝试用这样的方式治疗lisa的时候，根本不知道是不是真的会成功。

    没想到，真的成功了！

    lisa因祸得福，不但修复了受损的脑组织，而且拥有了一颗修为堪比内劲中阶的内丹。

    这颗内丹被她成功炼化，据为己有之后，她不但轻而易举地完成了筑基，而且迈入了修真门。

    未来，只要勤加修炼，证道长生并非遥不可及，而是大有可为。

    “恭喜你lisa，这次大难不死，必有后福，你的修为已经堪比内劲中阶，只要勤加修炼，未来你可以不需要带任何保镖，就能够行走江湖了。”

    叶秋搂着lisa纤瘦的柳腰，动情地说道。

    “谢谢你，没有你，我早就去见了阎王爷。”
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