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    林北点点头“要想补阳气，首先要知道什么是阳气。”

    “这个我知道，阳气不就是那种很玄很神秘的元气吗？

    好像武侠小说里面经常说阳气啊。”封小刀首先举手回道。

    “切，你是看书看傻了吧？还元气？

    阳气应该是人体自带的一种先天的东西，

    都说婴儿的阳气最足，老人的阳气最少。

    每个人的寿命和阳气是息息相关的。”

    黄袁财一如既往的和封小刀抬杠。

    秦芳芳则是一脸思考，她对这些东西都不是很了解，不好下结论。

    “我觉得阳气应该是一种血气吧，

    哦，练武之人一般会说筋脉血气。

    按照阴阳家的解释，

    世界有阴阳两界，那么人也有阴阳两面。

    古人云，孤阴不生，孤阳不长，

    所以应该是阴阳相生中的阳气吧？”

    庭宏华不愧是练家子，能够从武学这个角度来说阳气的存在。

    “精彩，庭大哥，真是厉害。

    你们说的都对。

    阳气，也被称为是元气，

    老人都说阳气盛则人盛，反之则疾病缠身。

    阳气，这个名词至今也没有一个统一的定论。

    我从医学角度来给大家解释吧。

    阳气，也是人体的精气神。

    精，便是值得人的身体健康，精华所在。

    气，当然是呼吸类的，上下通气，浑然无阻。

    神，便是人的神魂，神魂在则心安，神魂乱则心智乱。”

    林北缓缓的解释着，首先阳气是并非是一成不变的，可以通过后天的补充来增加人体的阳气。

    但凡事过犹不及，阳气太盛，也会导致心神不宁，坐立不安，此时便是阳盛阴衰的征兆。

    我们平时看到的有些人动不动就上火或者脾气暴躁，

    甚至面部经常起小豆豆，便是阳气过剩需要用阴气来进行调和。

    这便是阴阳家说的阴阳交泰，不过现在人都以为是那种男女房事，其实则不然，

    阴阳交泰是指用如果阳气太盛，需要用阴性的东西来平衡体内的内分泌，

    比如脸上的长痘，医生就会叮嘱吃些清淡的食物，来调解内分泌进行消痘。

    “那阳气的意思，我可不可以这么理解，

    阳气其实就是人体的内分泌，

    分泌太盛则表现急躁难耐，

    分泌太弱则是萎靡不振。”

    秦芳芳摸着下巴，谨慎的问道。
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